Cabinetul ART MED va ofera sedinte de masaj si reflexoterapie la preturi fara concurenta si standarde europene. Situat in centrul Bucurestiului, ART MED este o oaza de liniste ce va deconecteaza de la viata agitata de oras. Vino sa te relaxezi cu noi, intr-o ambianta unica si de neuitat.

Secretul sanatatii

Oamenii fac permanent alegeri. Alegem sa fumam sau nu fumam, alegem sa ne punem centura atunci cand conducem, alegem sa ducem o viata sedentara sau din contra, sa fim activi, alegem mancare sanatoasa si in cantitati rezonabile sau alegem fast-food, alcool si un program dezordonat de alimentatie si asa mai departe.Toate aceste alegeri si modele comportamentale ce decurg de aici afecteaza profund starea noastra de sanatate.

Mentinerea permanenta a unei stari normale de sanatate este o proba dificila pe care fiecare dintre noi trebuie sa o trecem zilnic. Poate cel mai important aspect in aceasta ecuatie este responsabilitatea. In momentul in care am reusit sa devenim constienti ca responsabilitatea pentru mentinerea unei stari de bine pe plan fizic, psihic si social ne apartine noua si nimanui altcuiva (familie, medici, antrenori), atunci putem sa facem alegerile potrivite pentru viata noastra.

Nu cred ca va spun o noutate atunci cand afirm ca exista o legatura foarte stransa intre un stil de viata normal si longevitate. S-a dovedit  prin nenumarate studii ca durata vietii unei persoane este direct influentata (pozitiv) de aspecte aparent banale si ultra-cunoscute, precum mentinerea unei greutati normale, renuntarea la fumat, prevenirea unor boli, controlul stresului, consumul moderat (sau deloc) de alcool, somn 7-8 ore pe noapte, alimetatie diversificata si gandita rational si nu in ultimul rand, exercitiul fizic.

Una dintre metodele care ne scapa de stres, stare genereala proasta si alte multe deficiente este masajul si reflexoterapia.

In functie de tipul masajului se obtine eliminarea rapida a oboselii, relaxarea si tonifierea musculara, eliminarea celulitei imbunatatirea circulatiei sangvine si crearea unei stari generale bune.